Solgar Vitamina B12 500mcg. 50 capsulas

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Vitamina B12 500 ug (Cobalamina) Cápsulas vegetales CÁPSULAS VEGETALES • KOSHER Uso recomendado: Complemento alimenticio para adultos, tomar una (1) cápsula vegetal al día, preferentemente con las comidas o según indicación de un especialista. Cada cápsula vegetal aporta: Vitamina B12 (como cobalamina prep.)............500 ug Las cápsulas contienen los siguientes ingredientes naturales: celulosa microcrista-lina, estearato magnésico, dióxido de silicio. Cápsula vegetal: hidroxipropil metil celulosa Presentación: frascos de 50 cápsulas vegetales. La vitamina B12 es conocida también como cobalamina, esta es esencial para la síntesis de la hemoglobina y la elaboración de células, como así también para el buen estado del sistema nervioso. FUNCIONES: Interviene en la síntesis de ADN, ARN y proteínas Interviene en la formación de glóbulos rojos. Mantiene la vaina de mielina de las células nerviosas Participa en la síntesis de neurotransmisores Es necesaria en la transformación de los ácidos grasos en energía Ayuda a mantener la reserva energética de los músculos Interviene en el buen funcionamiento del sistema inmune Necesaria para el metabolismo del ácido fólico. Su carencia provoca: anemia perniciosa, mala producción de glóbulos rojos síntesis defectuosa de la mielina neuronal: degeneración nerviosa entumecimiento y hormigueo de extremidades problemas menstruales ulceras linguales excesiva coloración o pigmentación de manos, solo en personas de color. El uso de suplementos de vitamina B12 son recomendables en estos casos: -personas mayores de 50 años: a partir de cierta edad, se puede presentar una disminución de los ácidos gástricos y del factor intrínseco, como se ha mencionado anteriormente, por lo tanto la absorción de B12 se ve afectada. -uso de medicación contra la acidez, gota, epilepsia. -abuso en el uso de laxantes -los vegetarianos estrictos: quienes no ingieren ningún alimento de origen animal -falta de hierro, folatos y vitamina B6 -tabaquismo: responsable de la mala absorción de cobalamina -enfermedad de crohn o colitis ulcerosa, por las excesivas diarreas, como así también las personas que hayan sido sometidas a alguna cirugía estomacal -embarazo y lactancia, periodos de la vida donde se requiere suplementar con vitamina B12

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